Adela Moldovan - Doctor in psihologie, psihoterapeut specialist

Fericirea nu depinde de ceea ce îÈ›i dă viaÈ›a, ci de cum primeÈ™ti tu ceea ce ea îÈ›i dă!

Cred sincer că a fi fericit e o abilitate. ViaÈ›a nu e rea sau bună, viaÈ›a e colecÈ›ie de experienÈ›e. 

GĂSEȘTE-ȚI ECHILIBRUL!

Când viaÈ›a este un È™ir de schimbări, echilibrul este mereu dificil de găsit. RelaÈ›iile noastre, viaÈ›a emoÈ›ională, profesia, aspiraÈ›iile, locul nostru în comunitate È™i multe altele pot conta în ”ecuaÈ›ia” echilibrului personal. 

De ce eu? 

Pentru că È™tiu, cred, vreau È™i pot să te ajut să aduci schimbarea în viaÈ›a ta È™i să îÈ›i găseÈ™ti echilibrul în relaÈ›iile tale! 

Psihoterapie

De-a lungul anilor în cabinetul meu am oferit servicii pentru: problemele emoÈ›ionale (anxietate, depresie, probleme de furie etc) È™i probleme comportamentale (stil de viață nesănătos, obezitate, dificultăți de relaÈ›ionare cu cei din jur, timiditate, dificultăți de luare a deciziilor È™i rezolvare de probleme, ADHD, probleme de conduită, comportament agresiv / violent, abuz de alcool È™i substanÈ›e etc.) atât adulÈ›ilor, cât È™i copiilor È™i adolescenÈ›ilor. De asemenea am oferit  consiliere părinÈ›ilor, experienÈ›a profesională – dar È™i cea subiectivă de mamă – fiindu-mi de mare ajutor în a ghida părinÈ›ii spre o cât mai bună relaÈ›ionare cu copiii lor, indiferent de vârstă. 

Astăzi folosesc experienÈ›a acumulată în aceste arii în mai bine de 15 ani de practică pentru a superviza È™i ghida formarea profesională a colegilor mei atât în È™colile de formare din care fac parte (Pagina de Psihologie È™i Academia de Terapie Imago), cât È™i a colegilor din echipa de psihoterapeuÈ›i de la PsyLife

 Specializarea mea actuală È™i interesul meu profesional este în terapia relaÈ›ională, lucrez în mod special terapie de cuplu, dar consiliez È™i individual persoanele care îÈ™i doresc să înÈ›eleagă mai bine ce se întâmplă în relaÈ›iile lor È™i ce pot face pentru a aduce mai multă armonie în viaÈ›a lor. Sunt supervizor È™i mă pregătesc să devin formator în terapia relaÈ›ională IMAGO. Aplic principiile acestei forme de terapie, ”lentile” acesteia pentru a lucra la spaÈ›iul-dintre oameni, pe structura organizată oferită de formarea mea iniÈ›ială în terapia cognitiv-comportamentală (unde de asemenea sunt supervizor), dar È™i elemente ce È›in de terapia schemelor È™i terapia somatică Somatic Experiencing. Toate acestea pentru a vă ghida spre o mai conÈ™tientizare ridicată atât a sinelui È™i realității interioare, cât È™i a spaÈ›iului-dintre voi È™i ceilalÈ›i, a realității sociale. 

La pagina CONTACT puteÈ›i solicita o programare. Mă ajută să È™tiu câteva detalii despre obiectivele pe care doriÈ›i să le abordaÈ›i, intervalul orar în care puteÈ›i ajunge, precum È™i modalitatea de desfășurare a È™edinÈ›elor. Eu recomand întotdeauna È™edinÈ›ele față în față în cabinet È™i doar acolo unde nu găsim un terapeut disponibil în proximitate mergem pe varianta online.                                                          

 

ce spun eu si ce auzi tu 2